Tudo que somos encontra-se registrado
em nossa mente. Somos um complexo universo formado por milhares de pensamentos.
Você não fica impressionado como determinadas situações recobram a tua memória
e lhe provocam as emoções? E quando você enfrenta situações de
estresse, por acaso fica bloqueado diante dos conflitos? O que
fazer nestas horas? Como expandir e ter acesso aos pensamentos para lidar bem
com estas circunstâncias? Como chegar às informações arquivadas em nossa mente
quando precisamos delas?
O médico psiquiatra,
psicoterapeuta, cientista e escritor Augusto Cury tem algumas recomendações a
este respeito. Ele nos aconselha a cuidar bem de nosso maior patrimônio,
nossa mente. E dando início ao treinamento para seguir esta orientação penso
que devemos nos atentar para um de seus alertas, e aproveito
para deixar uma provocação relacionada ao assunto sobre esta gama de
informações que temos disponíveis na atualidade.
